Obzor sigurnosti, otpornosti i osnaživanja za žene
Erasmus+ partnerstvo za suradnju u obrazovanju odraslih
2025-1-FR01-KA220-ADU-000351314
Digitalno pripovijedanje i Platforma za podizanje svijesti o pravima
Modul 1: Prepoznavanje uznemiravanja i podizanje svijesti
Ovaj modul oprema polaznike ključnim znanjem za prepoznavanje različitih oblika uznemiravanja u digitalnim i fizičkim prostorima. Razumite nijanse neprimjerenog ponašanja i razvijte pojačan osjećaj svijesti kako biste potaknuli sigurnija okruženja za sve. Steknite uvid u rano prepoznavanje i proaktivne strategije odgovora.
Modul 2: Digitalna sigurnost i internetsko uznemiravanje
Ovaj modul oprema polaznike ključnim znanjem i praktičnim strategijama za sigurno snalaženje u digitalnom svijetu. Razumite različite oblike internetskog uznemiravanja, naučite kako prepoznati rizike i otkrijte učinkovite alate i tehnike za online zaštitu i prijavu. Osnažite se da stvorite sigurno i poštovano online iskustvo.
Modul 3: Psihološka otpornost i strategije suočavanja
Ovaj modul oprema polaznike ključnim alatima za jačanje psihološke otpornosti i razvoj učinkovitih strategija suočavanja. Istražite praktične tehnike za upravljanje stresom, izgradnju emocionalne snage i samouvjereno snalaženje u životnim izazovima, potičući dublji osjećaj dobrobiti i osnaživanja.
Modul 4: Uznemiravanje i diskriminacija u društvu
Ovaj modul oprema polaznike ključnim znanjem i praktičnim alatima za prepoznavanje, rješavanje i sprječavanje uznemiravanja i diskriminacije. Polaznici će razviti dublje razumijevanje svojih prava, naučiti učinkovite strategije za zagovaranje vlastitih interesa i poticati podržavajuće okruženje u zajednici.
Modul 5: Vještine fizičke samoobrane
Ovaj modul oprema polaznike osnovnim tehnikama fizičke samoobrane, razvijajući praktične vještine, povećano samopouzdanje i poboljšanu situacijsku svijest. Polaznici će naučiti učinkovite strategije za zaštitu sebe i osjećati se sigurnije u različitim okruženjima.